von Dagmar | 19. Apr 2024 | Coaching
Du kennst das sicher: Manchmal fühlt sich der Alltag an wie ein Dschungel voller Aufgaben und Herausforderungen. Coaching kann Dir helfen, Klarheit über deine Ziele zu bekommen. Als Coach unterstütze ich Dich gerne dabei, Deine wahren Wünsche und Bedürfnisse zu...
von Dagmar | 24. Nov 2023 | Coaching, Pilates, Yin Yoga
Strahlend durch Bewegung und Coaching Die Dunkelheit des Herbstes und Winters kann eine echte Herausforderung sein, aber Bewegung und Coaching bieten einen kraftvollen Ausweg, um diese Jahreszeit strahlend zu durchleben. Bewegung für Körper und Geist Energie tanken...
von Dagmar | 3. Nov 2023 | Coaching
Krisen sind Teil des Lebens und können emotionale, mentale und körperliche Herausforderungen mit sich bringen. In solchen Phasen suchen viele Menschen nach Unterstützung und Orientierung. Coaching ist ein effektiver Weg, um mit Schwierigkeiten umzugehen und gestärkt...
von Dagmar | 29. Sep 2023 | Coaching
Als Coach ist es für mich eine Herzensangelegenheit, Menschen – also auch Dich – auf ihrem Weg zur Selbstfindung zu begleiten. In einer Welt, die oft von äußeren, aber auch eigenen Erwartungen geprägt ist, bietet Coaching einen geschützten Raum, in dem wir gemeinsam...
von Dagmar | 8. Sep 2023 | Yin Yoga
Wie Yin Yoga deine Beweglichkeit transformiert Bist du auf der Suche nach einer sanften und entspannten Methode, um deine Beweglichkeit zu steigern und gleichzeitig inneren Frieden zu finden? Dann ist Yin Yoga möglicherweise die Antwort auf deine Bedürfnisse. Es ist...
