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Drop-in: Ätherische Öle kennenlernen

Drop-in: Ätherische Öle kennenlernen

Du hast Lust zum Probe-Schnuppern und möchtest mehr über ätherische Ölen erfahren? In lockerer, entspannter Atmosphäre kannst Du die Kraft der Natur in den kleinen Fläschchen kennenlernen. Nach meinen Kursen bringe ich meine Öl-Sammlung mit, und wir tauschen uns zu...
Neues Jahr – neuer Raum

Neues Jahr – neuer Raum

bamboo – pilates+yoga zieht um! Für mein Pilates- und Yogaangebot steht zum Jahreswechesel eine Veränderung an: bamboo – pilates+yoga wird in einen neuen Raum umziehen. Meine Kurse werden dann im Yogaraum des Zenit – Klettern in Osnabrück in der...
Yin Yoga – langsam und sanft

Yin Yoga – langsam und sanft

Raum zur Entspannung Yin Yoga  ist etwas ganz Besonderes. Weg von der Aktivität des Alltags – Yin Yoga  bietet Meditation, sehr langsame, ruhige Bewegung und einen Weg, der mehr zu sich selbst führen kann. Für Körper und Geist ist diese passive Art des Yoga ein...
Neues Jahr – neuer Raum

Pilates pur: Online-Kurs mit Dagmar

Nur exklusiv für Online-Teilnehmende! Es hat Vorteile, zuhause in den eigenen vier Wänden Pilates zu üben: Mehr Entspannung, mehr Fokussierung auf fließende Bewegungen, bewusste Atmung und die Stärkung der Körpermitte. Gönne Dir und Deinem Körper eine Auszeit und übe...
Drop-in: Ätherische Öle kennenlernen

Wellness-Beratung mit ätherischen Ölen

Wellness-Beratung zu den ätherischen Ölen Ätherische Öle, die reine Essenz der Natur, unterstützen nicht nur Deine Yogapraxis, sie ergänzen auch einen gesunden Lebensstil und können Dich im Umgang mit Emotionen und herausfordenden Situationen begleiten. Doch welches...