Willkommen!
Stark, robust und zugleich beweglich und leicht – das sind die besonderen Eigenschaften des Bambus.
Du suchst nach körperlicher Stärke und Flexibilität, nach innerer Ausgeglichenheit und nach Augenblicken der Ruhe, um persönliches Wachstum zu erleben? Dann bist Du hier genau richtig.
Mit Coaching, Pilates, Yoga und ätherischen Ölen kannst Du Dein Leben ganzheitlich und aktiv gestalten – ich begleite Dich dabei.
Ich freue mich auf Dich.
Von Herzen
Dagmar
dōTERRA für Einsteiger: 5 ätherische Öle, die wirklich jeder kennen sollte
Lavendel, Pfefferminze, Zitrone. Das sind die drei Öle, die in fast jedem Einsteiger-Guide auftauchen — und diese Öle sind wirklich ein guter Anfang. Wer mit ätherischen Ölen anfangen will und dōTERRA neu entdeckt, merkt aber schnell: Das Sortiment hat weit mehr zu...
Wenn Lavendel nicht reicht
Über die ehrliche Grenze ätherischer Öle im Umgang mit mentaler Gesundheit Es gibt Tage, an denen ein Tropfen Bergamotte auf den Handgelenken tatsächlich etwas verändert. Der Atem wird ruhiger und tiefer. Die Schultern sinken. Ein kleines, spürbares und erleichtertes...
Endlich Energie im Frühling – meine dōTERRA-Routine
Eine Kursteilnehmerin sagte mir neulich etwas, das mich sofort berührt hat: „Ich weiß gar nicht, was mit mir los ist. Es wird heller, ich sollte mich eigentlich besser fühlen – aber ich bin so unendlich müde."Dieses Gefühl kannte ich, sehr gut sogar. Der Frühling ist...
Event-Specials
Coaching-Paket „Deep Dive“ mit dem LINC Personality Profiler
Möchtest du mehr über dich selbst erfahren und dein volles Potenzial erkennen? In meinem “Deep Dive“ Coaching-Paket tauchen wir gemeinsam tief in deine Persönlichkeit ein und finden zusammen mit dem LINC Personality Profiler heraus, was dich wirklich ausmacht.
Coaching-Paket „Kompass“
Mit dem 5er-Coaching-Paket „Kompass“ findest du heraus, was dir wirklich wichtig ist, aktivierst deine Ressourcen und erkennst deine Hindernisse. Wir erneuern Glaubenssätze, damit du deinen Weg mit Klarheit und Energie gehen kannst. Auf Wunsch begleite ich die Sessions mit ätherischen Ölen.
Coaching
Meine Mission ist es, Akzeptanz, Unabhängigkeit und Mut zu fördern, um sich in der Welt zu bewegen,
diese mit allen Sinnen wahrzunehmen und mutig in ihr zu leben. Mit einfachen Worten und Empathie begleite ich Dich.
Ruhe, Klarheit und Kraft – für Dich darf es in den Fluss kommen.
Ätherische Öle von dōTERRA
Ätherische Öle sind ein wunderbarer Begleiter im Leben – auf der Yogamatte, beim Pilates oder auch im Alltag. Auf ihre sanfte Art kann uns diese Kraft der Natur dabei unterstützen, besser zu entspannen, mit unseren Emotionen umzugehen und unser Leben gesünder zu gestalten…
Pilates + Yin Yoga
Pilates und Yin Yoga bieten bewusste Bewegung und Momente voller Körperbewusstsein und Ruhe. Während Pilates auf Kraft, Flexibilität und Körperkontrolle basiert, zielt Yin Yoga darauf ab, den Energiefluss im Körper zu verbessern und den Geist sanft zur Ruhe zu bringen…