von Dagmar | 31. Aug. 2025 | Pilates, Yin Yoga
Ihr kennt das Gefühl nach einer meiner Pilates- oder Yin Yoga-Stunden: entspannt, gestärkt und mit dem guten Gefühl, etwas für euch getan zu haben. Genau diese Qualität möchte ich auch weiterhin bieten. Deshalb passe ich zum 1. Oktober 2025 die Preise der 10er-Karten...
von Dagmar | 26. März 2025 | Coaching, Yin Yoga
Stell dir vor, du trittst aus der Hektik des Alltags heraus. Kein Lärm, kein Druck, keine Erwartungen. Nur du, dein Atem und die Stille. Yin Yoga ist genau das: eine Einladung, tief in dich selbst einzutauchen, loszulassen und dich mit deiner inneren Ruhe zu...
von Dagmar | 21. Okt. 2024 | Ätherische Öle, Coaching, Pilates, Yin Yoga
Wenn Du auf der Suche nach Wegen bist, Deinen Körper zu stärken, Deinen Geist zu entspannen und dabei auch noch Dein inneres Gleichgewicht zu finden, dann könnten Pilates, Yin Yoga, Coaching und ätherische Öle die perfekte Kombination für Dich sein. Ich möchte Dir...
von Dagmar | 29. Juli 2024 | Yin Yoga
Stress und ständig wechselnde Anforderungen gehören zu unserem Alltag. Daher suchen immer mehr Menschen nach Wegen, um Ruhe und Balance zu finden. Eine Praxis, die sich in diesem Kontext besonders hervorhebt, ist Yin Yoga. Doch was genau ist Yin Yoga, und wie...
von Dagmar | 24. Nov. 2023 | Coaching, Pilates, Yin Yoga
Strahlend durch Bewegung und Coaching Die Dunkelheit des Herbstes und Winters kann eine echte Herausforderung sein, aber Bewegung und Coaching bieten einen kraftvollen Ausweg, um diese Jahreszeit strahlend zu durchleben. Bewegung für Körper und Geist Energie tanken...
