von Dagmar | 1. Mai 2024 | Coaching, Yin Yoga
In unserer Welt, in der Erfolg oft mit Geschwindigkeit gleichgesetzt wird, vergessen wir manchmal, dass Geduld eine Tugend ist. Besonders wichtig ist die Geduld mit uns selbst. Doch wie können wir diese Geduld entwickeln und kultivieren? Hier sind fünf praktische...
von Dagmar | 2. Apr. 2024 | Coaching, Yin Yoga
Körper, Geist und Seele – das Trio fürs Wohlbefinden. Stelle Dir vor, sie sind wie ein Team, das Hand in Hand arbeitet, damit Du Dich rundum gut fühlst. Dein Körper ist wie Dein Fahrzeug, das Dich überall hinbringt, während Dein Geist der Fahrer ist, der die...
von Dagmar | 24. Nov. 2023 | Coaching, Pilates, Yin Yoga
Strahlend durch Bewegung und Coaching Die Dunkelheit des Herbstes und Winters kann eine echte Herausforderung sein, aber Bewegung und Coaching bieten einen kraftvollen Ausweg, um diese Jahreszeit strahlend zu durchleben. Bewegung für Körper und Geist Energie tanken...
von Dagmar | 8. Sep. 2023 | Yin Yoga
Wie Yin Yoga deine Beweglichkeit transformiert Bist du auf der Suche nach einer sanften und entspannten Methode, um deine Beweglichkeit zu steigern und gleichzeitig inneren Frieden zu finden? Dann ist Yin Yoga möglicherweise die Antwort auf deine Bedürfnisse. Es ist...
von Dagmar | 30. Juli 2023 | Yin Yoga
Die perfekte Balance für Körper und Geist In der heutigen Welt, in der wir oft von Stress und Hektik umgeben sind, ist es essentiell, einen Ausgleich zu finden, der uns dabei unterstützt, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Yin Yoga bietet eine Möglichkeit, genau...
von Dagmar | 21. Juli 2023 | Coaching, Pilates, Yin Yoga
Wie Bewegung mit Yoga und Pilates und Coaching mit Neuro-Linguistischem Programmieren Dein Leben revolutionieren können! In unserer schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, auf Körper und Geist gleichermaßen Acht zu geben. Die Verbindung von Bewegungspraktiken...
