von Dagmar | 11. Okt. 2025 | Ätherische Öle
Vergangene Woche, spät am Abend. Ich saß mit dem Laptop am Küchentisch, der Nacken verspannt. Draußen pfiff der Wind ums Haus, in meinem Kopf sah es nicht viel ruhiger aus. Mein Blick fiel auf die Regalecke mit den Öl-Fläschchen. Ich griff nicht zu Lavendel. Auch...
von Dagmar | 26. März 2025 | Coaching, Yin Yoga
Stell dir vor, du trittst aus der Hektik des Alltags heraus. Kein Lärm, kein Druck, keine Erwartungen. Nur du, dein Atem und die Stille. Yin Yoga ist genau das: eine Einladung, tief in dich selbst einzutauchen, loszulassen und dich mit deiner inneren Ruhe zu...
