von Dagmar | 9. Jan. 2026 | Ätherische Öle
Es ist das jährliche Ritual zum Jahresanfang. Zwischen Silvester und dem ersten Arbeitstag im Januar nehmen wir uns gute Vorsätze vor: Mehr Sport, gesünder essen, endlich mit dem Rauchen aufhören, weniger Stress, mehr Zeit für uns selbst. Die Liste der...
von Dagmar | 20. Dez. 2025 | Ätherische Öle
Ein neues Jahr liegt vor dir. Vielleicht hast du dir fest vorgenommen, mehr für dein Wohlbefinden zu tun, bewusster zu leben oder dein Zuhause natürlicher zu gestalten. Der Januar ist der perfekte Moment für einen frischen Start – auch mit ätherischen Ölen. Wenn du...
von Dagmar | 29. Nov. 2025 | Ätherische Öle
Wie ätherische Öle von dōTERRA dabei helfen können, in der Adventszeit zu mehr Ruhe und Besinnlichkeit zu finden – ein Überblick über weniger bekannte Produkte und ihre Anwendung. Die Weihnachtszeit verspricht Besinnlichkeit, konfrontiert viele Menschen aber mit einem...
von Dagmar | 15. Nov. 2025 | Ätherische Öle
Die Verbindung zwischen Körper und Geist ist kein esoterisches Konzept – sie ist eine messbare Realität. Wer regelmäßig trainiert, kennt das Gefühl: Nach einer intensiven Einheit ist der Kopf klar, Stress fällt ab. Doch was, wenn der Alltag so vollgepackt ist, dass...
von Dagmar | 18. Okt. 2025 | Ätherische Öle
Inhaltsverzeichnis Toggle Freie Atemwege – weil Atmen das Wichtigste istDas Immunsystem stärken – bevor es zu spät istGuter Schlaf – deine wichtigste MedizinNährstoffe – das Fundament deiner GesundheitDeine Erkältungszeit-RoutineDas Wichtigste zum SchlussLust auf...
