von Dagmar | 2. Aug. 2025 | Ätherische Öle
Der Wecker klingelt früh morgens. Schon beim ersten Blick aufs Handy fühle ich diese vertraute Unruhe: Neue E-Mails, eine Menge neuer Aufgaben und ein voller Terminkalender warten auf mich. Früher wäre ich direkt in den Stress-Modus gesprungen – heute greife ich sehr...
von Dagmar | 29. Juli 2025 | Ätherische Öle, Coaching
Vor ein paar Tagen saß ich mit einer Tasse Kaffee an meinem Lieblingsplatz und merkte, wie schwer sich alles anfühlte. Nicht körperlich – emotional. Als würde mein Herz einen Rucksack voller alter Geschichten und Glaubenssätze, unverdauter Gefühle und festgefahrener...
von Dagmar | 22. Juli 2025 | Ätherische Öle
Sommer bedeutet Sonne, Urlaub und unbeschwerte Zeit im Freien. Doch gerade in den warmen Monaten braucht unser Immunsystem besondere Aufmerksamkeit. Klimaanlagen, Reisestress, veränderte Essgewohnheiten und die ständigen Temperaturwechsel zwischen drinnen und draußen...
von Dagmar | 21. Juli 2025 | Ätherische Öle
Es ist dieser Moment, wenn du nach einem langen Tag die Haustür hinter dir schließt und tief einatmest. Deine Schultern fallen nach unten, die Anspannung löst sich. Was wäre, wenn dieser Übergang vom Alltag in deine persönliche Ruheoase noch bewusster, noch...
von Dagmar | 13. Juli 2025 | Ätherische Öle
Selbstfürsorge war für mich früher eher ein Fremdwort – zwischen Job, Familie und Alltag blieb kaum Zeit für mich selbst. Als ich dōTERRA kennenlernte, entdeckte ich die wahre Kraft der Natur: Echte ätherische Öle, die nicht nur duften, sondern meine...
