von Dagmar | 4. Aug. 2026 | Dagmars Lieblingsöle
Kurz gesagt: Shinrin-Yoku ist eine ätherische Ölmischung von dōTERRA, die an die japanische Praxis des Waldbadens erinnert. Sie besteht unter anderem aus Zitrone, Magnolie, Patchouli, Sibirischer Tanne und Zypresse. Erhältlich ist sie als reine 15-ml-Mischung, als...
von Dagmar | 31. Juli 2026 | Ätherische Öle, Pilates
5 dōTERRA-Schätze für Entspannung, Schlaf und natürliche Abkühlung Hallo, ich bin Dagmar. Als systemischer Coach sowie Pilates- und Yin-Yoga-Lehrerin begleite ich Menschen, wieder in Bewegung und in ihre Balance zu kommen. Die ätherischen Öle von dōTERRA sind mein...
von Dagmar | 1. März 2026 | Ätherische Öle
Abends, kurz bevor du das Licht ausmachst, ist da dieser kurze Moment. Du scrollst noch einmal durch Instagram, siehst die Fotos vom Abend der Freundinnen, bei dem du nicht dabei sein konntest. Ein leichtes Ziehen irgendwo im Bauch. Das Gefühl, dass gerade in dem...
von Dagmar | 2. Aug. 2025 | Ätherische Öle
Der Wecker klingelt früh morgens. Schon beim ersten Blick aufs Handy fühle ich diese vertraute Unruhe: Neue E-Mails, eine Menge neuer Aufgaben und ein voller Terminkalender warten auf mich. Früher wäre ich direkt in den Stress-Modus gesprungen – heute greife ich sehr...
von Dagmar | 16. Juni 2025 | Ätherische Öle
Kennst du das Gefühl nach einer anstrengenden Rennradtour? Wenn deine Oberschenkel brennen, dein unterer Rücken schmerzt und in deinem Kopf es von der Anstrengung und vom Gegenwind hämmert? Du stehst völlig ausgelaugt vor der Entscheidung: Schmerztablette – ja...
