von Dagmar | 9. Mai 2026 | Dagmars Lieblingsöle
Es gibt Öle, die man sofort liebt. Und es gibt Öle, die man erst verstehen muss. Korianderkraut (Cilantro) gehört für mich zur zweiten Kategorie. Der erste Eindruck war ungewohnt, fast irritierend. Grünlich, leicht würzig, irgendwie herb. Ich war nicht sicher, ob wir...
von Dagmar | 1. Feb. 2026 | Ätherische Öle
Der Winter liegt fast hinter uns, aber die Frühlingsmüdigkeit ist real. Ich erlebe es gerade selbst und höre es als dōTERRA-Beraterin, Systemischer Coach und Yogalehrerin oft während meiner Kursstunden und Coaching-Sessions: „Ich bin so müde. Ich kriege nichts...
von Dagmar | 6. Dez. 2025 | Ätherische Öle
Gänsebraten, Klöße, Rotkohl. Lebkuchen, Stollen, Zimtsterne. Und dann noch Raclette, Fondue und Glühwein. Die Weihnachtszeit ist kulinarisch großzügig – manchmal zu großzügig. Während wir uns im November noch vorgenommen haben, gesund durch den Advent zu kommen, sieht...
von Dagmar | 22. Sep. 2025 | Ätherische Öle
Der erste kühle Morgen. Das Rascheln bunter Blätter unter den Füßen. Der Duft von Zimt und Gewürznelke, der durch die Küche zieht. Der Herbst ist da – und er bringt so viel mehr mit sich als nur kürzere Tage und fallende Temperaturen. Diese Jahreszeit berührt...
von Dagmar | 13. Juli 2025 | Ätherische Öle
Selbstfürsorge war für mich früher eher ein Fremdwort – zwischen Job, Familie und Alltag blieb kaum Zeit für mich selbst. Als ich dōTERRA kennenlernte, entdeckte ich die wahre Kraft der Natur: Echte ätherische Öle, die nicht nur duften, sondern meine...
