Willkommen!
Stark, robust und zugleich beweglich und leicht – das sind die besonderen Eigenschaften des Bambus.
Du suchst nach körperlicher Stärke und Flexibilität, nach innerer Ausgeglichenheit und nach Augenblicken der Ruhe, um persönliches Wachstum zu erleben? Dann bist Du hier genau richtig.
Mit Coaching, Pilates, Yoga und ätherischen Ölen kannst Du Dein Leben ganzheitlich und aktiv gestalten – ich begleite Dich dabei.
Ich freue mich auf Dich.
Von Herzen
Dagmar
Besser schlafen mit ätherischen Ölen: Tipps für eine erholsame Nacht
Guter Schlaf ist die Basis für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Doch vielleicht kennst du das: Einschlafprobleme, unruhige Nächte oder frühes Erwachen. Eine natürliche Möglichkeit, deinen Schlaf zu verbessern, sind ätherische Öle. Die ökologisch gewonnenen und...
Coaching mit „Kompass“: Dein Wegweiser zu Klarheit und Motivation
Fühlst du dich manchmal auf der Stelle tretend oder unsicher, wohin du dich als Nächstes wenden sollst? Vielleicht fehlt dir der Fokus oder der richtige Antrieb, um deine Wünsche zu verwirklichen. Oft reicht schon eine kleine Kurskorrektur, um die Dinge in Bewegung zu...
Deine Begleiter auf dem Weg zur Veränderung
Veränderung ist eine Reise, die Mut und Unterstützung braucht. Vielleicht möchtest du alte Gewohnheiten loslassen, klarer denken oder innere Ruhe finden. Ätherische Öle von dōTERRA können dir dabei helfen, diesen Weg leicht und bewusst zu gehen. Ich zeige dir, wie du...
NEU: Coaching-Paket „Deep Dive“ mit dem LINC Personality Profiler
Möchtest du mehr über dich selbst erfahren und dein volles Potenzial erkennen? In meinem “Deep Dive“ Coaching-Paket tauchen wir gemeinsam tief in deine Persönlichkeit ein und finden zusammen mit dem LINC Personality Profiler heraus, was dich wirklich ausmacht.
Coaching-Paket „Kompass“
Mit dem 5er-Coaching-Paket „Kompass“ findest du heraus, was dir wirklich wichtig ist, aktivierst deine Ressourcen und erkennst deine Hindernisse. Wir erneuern Glaubenssätze, damit du deinen Weg mit Klarheit und Energie gehen kannst. Auf Wunsch begleite ich die Sessions mit ätherischen Ölen.
Coaching
Meine Mission ist es, Akzeptanz, Unabhängigkeit und Mut zu fördern, um sich in der Welt zu bewegen,
diese mit allen Sinnen wahrzunehmen und mutig in ihr zu leben. Mit einfachen Worten und Empathie begleite ich Dich.
Ruhe, Klarheit und Kraft – für Dich darf es in den Fluss kommen.
Ätherische Öle von dōTERRA
Ätherische Öle sind ein wunderbarer Begleiter im Leben – auf der Yogamatte, beim Pilates oder auch im Alltag. Auf ihre sanfte Art kann uns diese Kraft der Natur dabei unterstützen, besser zu entspannen, mit unseren Emotionen umzugehen und unser Leben gesünder zu gestalten…
Pilates + Yin Yoga
Pilates und Yin Yoga bieten bewusste Bewegung und Momente voller Körperbewusstsein und Ruhe. Während Pilates auf Kraft, Flexibilität und Körperkontrolle basiert, zielt Yin Yoga darauf ab, den Energiefluss im Körper zu verbessern und den Geist sanft zur Ruhe zu bringen…