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Stark, robust und zugleich beweglich und leicht – das sind die besonderen Eigenschaften des Bambus.

Auch Du kannst sie lernen und erfahren, in Form von Bewegung und als innere Haltung in Deinem Leben.

Mit Coaching, Pilates, Yoga und ätherischen Ölen kannst Du Dein Leben ganzheitlich und aktiv gestalten – ich begleite Dich dabei.

Licht im Wintergrau

Strahlend durch Bewegung und Coaching Die Dunkelheit des Herbstes und Winters kann eine echte Herausforderung sein, aber Bewegung und Coaching bieten einen kraftvollen Ausweg, um diese Jahreszeit strahlend zu durchleben. Bewegung für Körper und Geist Energie tanken...
Coaching: Der Weg zur Klarheit

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Als Coach ist es für mich eine Herzensangelegenheit, Menschen – also auch Dich – auf ihrem Weg zur Selbstfindung zu begleiten. In einer Welt, die oft von äußeren, aber auch eigenen Erwartungen geprägt ist, bietet Coaching einen geschützten Raum, in dem wir gemeinsam...
Wie Du Deine Gefühle meisterst

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Emotionales Wohlbefinden mit ätherischen Ölen von dōTERRA Stress und emotionale Herausforderungen sind allgegenwärtig. Das erleben wir jeden Tag. Immer mehr Menschen, so auch ich, sind auf der Suche nach natürlichen Methoden, um ihre Emotionen zu managen und mehr...
Die ätherischen Öle von dōTERRA

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Eine ganzheitliche Unterstützung für Dein Wohlbefinden In den vergangenen Jahren hat die Verwendung ätherischer Öle deutlich zugenommen. Sie sind eine sanfte und vor allem natürliche Variante, einen gesunden Lebensstil zu unterstützen. Diese Erfahrung mache auch ich –...
Wellness-Beratung mit ätherischen Ölen

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Wellness-Beratung zu den ätherischen Ölen Ätherische Öle, die reine Essenz der Natur, unterstützen nicht nur Deine Yogapraxis, sie ergänzen auch einen gesunden Lebensstil und können Dich im Umgang mit Emotionen und herausfordenden Situationen begleiten. Doch welches...