Nur exklusiv für Online-Teilnehmende!
Es hat Vorteile, zuhause in den eigenen vier Wänden Pilates zu üben: Mehr Entspannung, mehr Fokussierung auf fließende Bewegungen, bewusste Atmung und die Stärkung der Körpermitte.
Gönne Dir und Deinem Körper eine Auszeit und übe Pilates mit mir – online über Zoom. Dank präziser Anleitung und Beschreibung der Übungen ist das problemlos möglich.
Online-Angebot
Bitte beachte: Es handelt sich hierbei um einen reinen Online-Kurs. Dieser findet mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr statt.
Was Du brauchst, ist eine eigene Matte, eine stabile Internet-Verbindung und Deinen persönlichen Wohlfühl-Ort bei Dir zuhause. Der Kurs ist für Anfänger geeignet. Auch ein Einstieg für Interessierte nach Kursbeginn ist jederzeit möglich.
Melde Dich bei mir, auch gerne für eine Probestunde. Dann sende ich Dir gerne den Zugangslink zu.
Ich freue mich auf Dich.
Wann?
NEUE ZEIT – Mittwochs, 19:30 bis 20:30 Uhr
Wo?
Online über Zoom
Nach Anmeldung und Überweisung des Kursbeitrags erhältst Du den Zoom-Link zur Teilnahme an dem Pilates-Kurs.
Ausgleich pro Teilnehmer?
10er Karte: 120 Euro pro Teilnehmer
Probestunde: 12 Euro pro Teilnehmer
Wichtig!
Eine eigene Matte sollte vorhanden sein.
Anmeldung
Über das Kontaktformular oder eine E-Mail an dagmar@bamboopilates.de, Mobil: 0176 53593736