fbpx
Pilates pur: Online-Kurs mit Dagmar

Pilates pur: Online-Kurs mit Dagmar

von | 21. Mai 2022 | Auf der Matte

Nur exklusiv für Online-Teilnehmende! Es hat Vorteile, zuhause in den eigenen vier Wänden Pilates zu üben: Mehr Entspannung, mehr Fokussierung auf fließende Bewegungen, bewusste Atmung und die Stärkung der Körpermitte. Gönne Dir und Deinem Körper eine Auszeit und übe...