Mit Leichtigkeit in den Frühling

18. 04. 2025

Wie dōTERRA dich jetzt auf körperlicher und seelischer Ebene unterstützt

Die ersten Sonnenstrahlen kitzeln dein Gesicht, der Himmel ist plötzlich ein bisschen blauer – und tief in dir regt sich diese Sehnsucht nach Leichtigkeit, nach Aufbruch, nach Neubeginn.

Gleichzeitig spürst du: Dein Körper ist noch müde vom Winter. Dein Immunsystem läuft auf Sparflamme. Und irgendwie ist auch dein Herz noch nicht ganz angekommen im Frühling. Kennst du das? 

Mir geht es jedes Jahr so. In dieser Übergangszeit finde ich jedes Mal aufs Neue besonders viel Kraft in den natürlichen Produkten von dōTERRA – nicht nur für meinen Körper, sondern auch für meinen Geist.

Frühling für dein Immunsystem

Gerade wenn es draußen beginnt zu blühen, braucht dein Immunsystem ein bisschen liebevolle Unterstützung. Denn nach dem Winter ist es oft geschwächt – durch Stress, fehlendes Licht, zu wenig frische Luft. Hier können ätherische Öle eine wunderbare Möglichkeit sein, dich auf ganzheitlicher Ebene zu stärken.

Ein paar meiner liebsten Begleiter:

On Guard – deine persönliche Schutzmischung
Wildorange, Zimt, Nelke, Rosmarin und Eukalyptus: Diese Mischung ist wie ein wärmender Mantel für deine Abwehrkräfte. Du kannst sie morgens im Diffuser verwenden oder als Softgel einnehmen, wenn du das Gefühl hast, „da kommt was“. Und ganz ehrlich: Der Duft schenkt auch emotional so viel Geborgenheit.

Zitronenöl – der Frischekick am Morgen
Ein Tropfen in dein Glas Wasser am Morgen, so bringst du deinen Stoffwechsel auf sanfte Weise in Schwung. Gleichzeitig hebt Zitronenöl deine Stimmung – perfekt, wenn du dich nach Klarheit und Leichtigkeit sehnst.

Oregano – stark, klärend, reinigend
Oregano ist kraftvoll. Du kannst ihn verdünnt äußerlich auftragen oder innerlich anwenden (z. B. in Kapseln), wenn dein Immunsystem klare Unterstützung braucht. Für mich ist er auch ein Öl der inneren Abgrenzung – er erinnert mich daran, Grenzen zu setzen und auf mich zu achten.

Deine Seele darf mitkommen

Was wir oft vergessen: Dein emotionales Immunsystem braucht Pflege. Der Frühling bringt viel Licht, aber manchmal auch Druck – plötzlich sollst du voller Energie sein, alles neu denken, alles neu gestalten.

Dabei darfst du ganz weich bleiben. Sanft zu dir. Und dir selbst erlauben, in deinem Tempo aufzublühen.

Balance – Erdung und Stabilität
Wenn alles in Bewegung ist, gibt dir Balance das Gefühl von Boden unter den Füßen. Ich liebe es, morgens einen Tropfen auf meine Fußsohlen zu geben – als kleines Ritual, um bei mir zu bleiben.

Serenity – sanfte Ruhe für deinen Geist
Abends, wenn deine Gedanken noch kreisen, schenkt dir Serenity ein Gefühl von Frieden. Auf deinem Kissen, im Diffuser oder als Bad – es ist wie ein sanftes Wiegenlied für deine Seele.

Diffusor-Rezepte für deinen Frühlingsalltag

Hier ein paar meiner liebsten Mischungen für den Diffusor – sie begleiten dich durch den Tag und schenken dir das, was du gerade brauchst:

“Morgenfrische“ – zum Aufwachen und Durchstarten

  • 2 Tropfen Zitrone
  • 2 Tropfen Pfefferminz
  • 1 Tropfen Grapefruit

„Immun-Schutzschild“ – für stärkende Momente

  • 3 Tropfen On Guard
  • 2 Tropfen Zitrone
  • 1 Tropfen Teebaum

„Zentriert und geerdet“ – für deinen Start in den Tag

  • 2 Tropfen Balance
  • 2 Tropfen Weihrauch
  • 1 Tropfen Lavendel

„Frühlingsgefühl“ – leicht, blumig, wohlig

  • 2 Tropfen Wildorange
  • 2 Tropfen Geranium
  • 1 Tropfen Ylang Ylang

 

Frühling ist ein innerer Prozess

Es geht nicht nur darum, den Körper zu entgiften oder sich wieder mehr zu bewegen. Frühling ist auch ein innerer Reinigungsprozess. Du darfst loslassen, was dir nicht mehr dient. Und neu einladen, was dich nährt.Mit den Ölen von dōTERRA hast du kleine Helfer an deiner Seite, die dich daran erinnern: Du bist verbunden – mit der Natur, mit deinem Atem, mit dir selbst.Lass dich begleiten. Liebevoll. Natürlich. In deinem Rhythmus.Ich wünsche dir einen Frühling voller Licht, Leichtigkeit und innerem Aufblühen

Lust auf dōTERRA?

Wenn du neugierig geworden bist und die ätherischen Öle von dōTERRA ausprobieren möchtest, melde dich gerne bei mir. Ich stehe für eine persönliche Beratung zur Verfügung.

Wie funktioniert dōTERRA?

Die Jahresgebühr bei dōTERRA beträgt in der Regel 25 Euro. Diese Gebühr ermöglicht es Dir, Vorteilskundin bei dōTERRA zu werden und von verschiedenen Vorteilen zu profitieren. Als Vorteilskundin erhältst Du nicht nur Zugang zu hochwertigen ätherischen Ölen und Wellness-Produkten, sondern auch einen Rabatt von 25 % auf alle Bestellungen. Diese Ersparnis kann sich schnell summieren, insbesondere wenn Du regelmäßig Produkte kaufst.

Zusätzlich zur Jahresgebühr hast Du die Möglichkeit, ein sogenanntes Treueprogramm („Loyalty Reward Program“ – kurz LRP) zu nutzen. Dieses Programm belohnt Dich für Deine regelmäßigen Bestellungen mit zusätzlichen Punkten, die Du für zukünftige Käufe einlösen kannst. Wenn Du also regelmäßig Produkte bestellst, kann sich die Jahresgebühr durch die Ersparnisse und die gesammelten Punkte durchaus auszahlen. Es ist wichtig zu beachten, dass die Jahresgebühr nicht automatisch jedes Jahr abgebucht wird. Du kannst frei entscheiden, ob Du Deine Mitgliedschaft erneuern möchtest.

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