Mit dōTERRA natürlich gesund: Ätherische Öle für dein Wohlbefinden

30. 05. 2025

Hast du dich schon mal gefragt, warum dich ein Tropfen Lavendelöl sofort entspannen kann? Mir ging es genauso. Als ich das erste Mal ein ätherisches Öl von dōTERRA ausprobiert habe, war ich überrascht, wie intensiv – und gleichzeitig wohltuend – die Wirkung war.

Das Besondere: Die ätherischen Öle von dōTERRA wirken nicht nur durch ihren Duft. Sie sprechen direkt dein Nervensystem an, beeinflussen deine Stimmung, unterstützen dein Immunsystem – und sind wissenschaftlich fundierte Helfer für Körper und Seele.

So wirken ätherische Öle – mehr als nur Duft

Wenn du ein Öl wie Lavendel, Pfefferminz oder Zitrone einatmest, gelangen die Duftmoleküle über deine Nase ins limbische System – den Teil deines Gehirns, der für Emotionen, Erinnerungen und hormonelle Reaktionen zuständig ist.

Die Folge? Du kannst Stress loslassen, klarer denken oder dich wohlig geborgen fühlen – je nachdem, welches Öl du nutzt.

Studien bestätigen:

  • Ätherische Öle wie Lavendel oder Bergamotte können die Ausschüttung von Stresshormonen reduzieren
  • Weihrauch wirkt entzündungshemmend und zellregenerierend
  • Öle wie Teebaum oder Oregano können antibakteriell und antiviral wirken

Warum dōTERRA?

Was mich bei dōTERRA sofort überzeugt hat, ist die kompromisslose Qualität. Jedes Öl durchläuft ein aufwendiges Prüfverfahren (CPTG® – Certified Pure Tested Grade) mit acht unabhängigen Tests. So kannst du dir sicher sein:

  • 100 % rein
  • frei von Füllstoffen und Schadstoffen
  • voller Pflanzenkraft – genau so, wie die Natur es vorgesehen hat.

Acht Schritte zur Perfektion

Das CPTG-Qualitätsprüfverfahren von dōTERRA beinhaltet acht wesentliche Schritte, die gewährleisten, dass jede Charge rein, unverfälscht und sicher ist:

  1. Organoleptische Prüfung durch erfahrene Destillateure
  2. Gaschromatographie zur Aufschlüsselung der Bestandteile
  3. Massenspektrometrie für genaue Molekülidentifikation
  4. FTIR-Spektroskopie zur Überprüfung chemischer Fingerabdrücke
  5. Chiralitätstests zur Unterscheidung natürlicher/synthetischer Komponenten
  6. Isotopen-Analyse für Authentizitätsbestätigung
  7. Schwermetalltests zum Ausschluss von Kontaminationen
  8. Mikrobielle Tests gegen Bakterien, Viren und Schimmelpilze

Wenn du ätherische Öle kaufen möchtest, bei denen Reinheit nicht nur ein leeres Versprechen ist, dann bist du bei dōTERRA richtig.

Meine liebsten dōTERRA Öle für den Alltag

Lavendel
Der Klassiker für ruhige Nächte, mehr Entspannung und innere Balance. Ich liebe es vor dem Schlafengehen – ein Tropfen auf das Kopfkissen, und mein Geist kommt zur Ruhe.

Pfefferminz
Erfrischend, belebend, fokussierend – perfekt für lange Arbeitstage, beim Sport oder gegen Spannungskopfschmerzen.

Zitrone
Reinigt die Luft, fördert gute Laune und bringt morgens direkt frische Energie ins Haus.

Für Fortgeschrittene empfehle ich:

So verwendest du dōTERRA Öle sicher

dōTERRA Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenessenzen – kraftvoll, aber sanft, wenn du ein paar einfache Regeln beachtest:

  • Verdünnen – Besonders bei empfindlicher Haut oder Kindern immer mit einem Trägeröl (z. B. fraktioniertes Kokosöl) anwenden
  • Weniger ist mehr – Starte mit 1–2 Tropfen, z. B. in dem Diffusor, als Roll-on oder auf der Haut
  • Achtsam bei Zitrusölen – Diese machen die Haut lichtempfindlich. Am besten abends oder auf bedeckter Haut verwenden.

Für Kinder, Schwangere oder Stillende gelten besondere Hinweise – sprich mich gerne dazu an, ich berate dich individuell.

Starte mit dōTERRA – natürlich und wirksam

Wenn du die Welt der ätherischen Öle entdecken möchtest, brauchst du kein großes Vorwissen. Mein Tipp: Starte mit einem kleinen dōTERRA Starterset – z. B. mit Lavendel, Zitrone und Pfefferminze. Drei Öle, die so vielseitig sind, dass du sie täglich nutzen wirst.

Und das Beste: Ich begleite dich auf deinem Weg.

Du hast Fragen? Weißt nicht, welches Öl zu dir passt? Oder möchtest dein eigenes Starter-Set zusammenstellen? Dann schreib mir einfach über mein Kontaktformular – ich helfe dir persönlich weiter.

 

Lust auf dōTERRA?

Wenn du neugierig geworden bist und die ätherischen Öle von dōTERRA ausprobieren möchtest, melde dich gerne bei mir. Ich stehe für eine persönliche Beratung zur Verfügung.

Wie funktioniert dōTERRA?

Die Jahresgebühr bei dōTERRA beträgt in der Regel 25 Euro. Diese Gebühr ermöglicht es Dir, Vorteilskundin bei dōTERRA zu werden und von verschiedenen Vorteilen zu profitieren. Als Vorteilskundin erhältst Du nicht nur Zugang zu hochwertigen ätherischen Ölen und Wellness-Produkten, sondern auch einen Rabatt von 25 % auf alle Bestellungen. Diese Ersparnis kann sich schnell summieren, insbesondere wenn Du regelmäßig Produkte kaufst.

Zusätzlich zur Jahresgebühr hast Du die Möglichkeit, ein sogenanntes Treueprogramm („Loyalty Reward Program“ – kurz LRP) zu nutzen. Dieses Programm belohnt Dich für Deine regelmäßigen Bestellungen mit zusätzlichen Punkten, die Du für zukünftige Käufe einlösen kannst. Wenn Du also regelmäßig Produkte bestellst, kann sich die Jahresgebühr durch die Ersparnisse und die gesammelten Punkte durchaus auszahlen. Es ist wichtig zu beachten, dass die Jahresgebühr nicht automatisch jedes Jahr abgebucht wird. Du kannst frei entscheiden, ob Du Deine Mitgliedschaft erneuern möchtest.

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