Wie dōTERRA dich auf deinem emotionalen Weg begleiten kann
Es gibt Tage, da spüren wir kaum, was wirklich in uns vorgeht. Wir funktionieren, bleiben stark – und verlieren dabei den Zugang zu unseren Gefühlen. Doch genau diese Verbindung brauchen wir, um innerlich heil und ganz zu sein. Gefühle wollen nicht „weggemacht“ werden – sie wollen gesehen, verstanden und durchlebt werden.
Ätherische Öle von dōTERRA können dabei wie kleine Türöffner wirken – zurück zu deinem Inneren. Sie sprechen nicht den Verstand an, sondern die Seele. Sanft, ehrlich und kraftvoll.
Warum Emotionen fühlen so wichtig ist
Nicht gelebte Gefühle stauen sich auf – sie verschwinden nicht einfach. Sie zeigen sich dann auf anderen Wegen: durch innere Unruhe, körperliche Beschwerden oder emotionale Blockaden. Gefühle zuzulassen bedeutet, dich selbst wieder ernst zu nehmen. Es ist ein Akt der Selbstfürsorge – und oft der erste Schritt zu tieferer Heilung.
Was sind Emotionen – und wie wirken sie im Körper?
Emotionen sind mehr als nur flüchtige Stimmungen. Sie sind tiefgreifende Reaktionen unseres Nervensystems auf innere oder äußere Reize – wie eine Nachricht, ein Blick, eine Erinnerung oder ein Gedanke. Jede Emotion bringt eine körperliche Reaktion mit sich: Das Herz schlägt schneller bei Angst, Tränen steigen auf bei Traurigkeit, der Atem wird flacher bei Wut. Unser Körper speichert diese emotionalen Erfahrungen – vor allem, wenn sie nicht bewusst verarbeitet werden.
Unverarbeitete Emotionen können sich im Körper festsetzen, z. B. als Muskelverspannung, innere Unruhe oder Energiestau. Über die Zeit entsteht so oft ein Gefühl des „Abgeschnitten-Seins“ – von sich selbst, von der eigenen Wahrheit. Genau hier setzen ätherische Öle an: Sie unterstützen uns, die emotionale Sprache unseres Körpers wieder zu verstehen, alte Blockaden zu lösen und mit uns selbst in Einklang zu kommen.
Wie dōTERRA-Öle auf unser emotionales Erleben wirken
Der Duft ätherischer Öle erreicht über den Geruchssinn direkt das limbische System – unser emotionales Zentrum im Gehirn. Dort wirken sie ganzheitlich: Sie können alte Erinnerungen berühren, innere Spannungen lösen oder einfach Geborgenheit schenken. Und das alles ohne Worte.
dōTERRA-Öle sind rein, kraftvoll und sicher – ideal für den bewussten Einsatz auf deiner emotionalen Reise.
Diese dōTERRA-Öle helfen dir, wieder zu fühlen
Lavender (Lavendel) – Beruhigung & Geborgenheit
Lavender beruhigt Körper und Geist. Es hilft dir, loszulassen und dich auch verletzlichen Gefühlen wie Angst oder Trauer zu stellen – mit mehr innerem Halt.
Rose Touch – Herzöffnung & Selbstliebe
Rose Touch wirkt auf Herzebene wie ein sanftes Streicheln der Seele. Es stärkt dein Mitgefühl – besonders dir selbst gegenüber – und hilft dir, wieder weich zu werden, wo du hart geworden bist.
Balance® (Grounding Blend) – Erdung & innere Stabilität
Diese Mischung aus Fichte, Ho-Holz, Blauem Rainfarn und Weihrauch bringt dich zurück ins Hier und Jetzt. Ideal, wenn du dich emotional überfordert fühlst oder „den Boden unter den Füßen“ verloren hast.
Bergamot (Bergamotte) – Licht & Zuversicht
Bergamot ist das Öl der Selbstakzeptanz. Es hilft, dunkle Gedanken zu durchlichten und alte, blockierende Glaubenssätze aufzulösen. Besonders wohltuend bei innerer Schwere oder Melancholie.
Ylang Ylang – Loslassen & Herzensöffnung
Dieses sinnliche Blütenöl fördert emotionale Ausdruckskraft. Es unterstützt dich dabei, alte Muster loszulassen und deine Emotionen wieder frei und ohne Scham zu fühlen.
Rituale mit dōTERRA-Ölen zum bewussten Fühlen
Aromadusche mit Balance® oder Bergamot
Ein paar Tropfen auf die Duschwand, heißes Wasser – und tief atmen. Lass los, was nicht mehr zu dir gehört.
Herzmeditation mit Rose Touch
Trage etwas Rose Touch auf dein Herzchakra auf. Lege deine Hand darüber, schließe die Augen – und lausche, was in dir lebt.
Emotional Journaling mit Lavender
Nutze den beruhigenden Duft von Lavender, um deine Gedanken und Gefühle unzensiert aufs Papier zu bringen. Du wirst überrascht sein, was sich zeigt.
Fußmassage mit Balance® vor dem Schlafen
Massiere das Öl langsam in deine Fußsohlen ein. Spüre, wie du zur Ruhe kommst – körperlich wie seelisch.
Fühlen ist der Weg zurück zu dir
Ätherische Öle sind keine “schnelle Lösung“. Aber sie sind treue Begleiter. Sanfte Wegweiser. Und oft genau das, was du brauchst, um den Zugang zu deinem Inneren wiederzufinden.
Mit dōTERRA an deiner Seite kannst du dich Stück für Stück wieder spüren – in deiner Tiefe, in deiner Verletzlichkeit, in deiner wahren Stärke.
Alles darf da sein. Du musst nichts festhalten – nur atmen und vertrauen.
Lust auf dōTERRA?
Wenn du neugierig geworden bist und die ätherischen Öle von dōTERRA ausprobieren möchtest, melde dich gerne bei mir. Ich stehe für eine persönliche Beratung zur Verfügung.
Wie funktioniert dōTERRA?
Die Jahresgebühr bei dōTERRA beträgt in der Regel 25 Euro. Diese Gebühr ermöglicht es Dir, Vorteilskundin bei dōTERRA zu werden und von verschiedenen Vorteilen zu profitieren. Als Vorteilskundin erhältst Du nicht nur Zugang zu hochwertigen ätherischen Ölen und Wellness-Produkten, sondern auch einen Rabatt von 25 % auf alle Bestellungen. Diese Ersparnis kann sich schnell summieren, insbesondere wenn Du regelmäßig Produkte kaufst.
Zusätzlich zur Jahresgebühr hast Du die Möglichkeit, ein sogenanntes Treueprogramm („Loyalty Reward Program“ – kurz LRP) zu nutzen. Dieses Programm belohnt Dich für Deine regelmäßigen Bestellungen mit zusätzlichen Punkten, die Du für zukünftige Käufe einlösen kannst. Wenn Du also regelmäßig Produkte bestellst, kann sich die Jahresgebühr durch die Ersparnisse und die gesammelten Punkte durchaus auszahlen. Es ist wichtig zu beachten, dass die Jahresgebühr nicht automatisch jedes Jahr abgebucht wird. Du kannst frei entscheiden, ob Du Deine Mitgliedschaft erneuern möchtest.