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Meditationen für einen bewegten Alltag

Meditationen für einen bewegten Alltag

von | 28. Mrz 2020 | Für den Geist

Eine kleine Auszeit und die Verbindung zum eigenen Atem sind in stressigen Lebenslagen und unsicheren Zeiten sehr hilfreich. Für jeden von uns ist es eine Möglichkeit, zu sich selbst zu finden. Darüber hinaus ist es wissenschaftlich nachgewiesen, dass Meditationen und...