von Dagmar | 18. Okt. 2025 | Ätherische Öle
Inhaltsverzeichnis Toggle Freie Atemwege – weil Atmen das Wichtigste istDas Immunsystem stärken – bevor es zu spät istGuter Schlaf – deine wichtigste MedizinNährstoffe – das Fundament deiner GesundheitDeine Erkältungszeit-RoutineDas Wichtigste zum SchlussLust auf...
von Dagmar | 11. Okt. 2025 | Ätherische Öle
Vergangene Woche, spät am Abend. Ich saß mit dem Laptop am Küchentisch, der Nacken verspannt. Draußen pfiff der Wind ums Haus, in meinem Kopf sah es nicht viel ruhiger aus. Mein Blick fiel auf die Regalecke mit den Öl-Fläschchen. Ich griff nicht zu Lavendel. Auch...
von Dagmar | 5. Okt. 2025 | Ätherische Öle
Wind und Regen peitschen mir ins Gesicht, während ich durch das raschelnde Laub laufe. Die Tage werden kürzer, die Nächte kälter – der Herbst zeigt sich von seiner stürmischen Seite. Gerade jetzt merke ich, wie wichtig es ist, meinen Körper auch von innen heraus zu...
