von Dagmar | 15. Nov. 2025 | Ätherische Öle
Die Verbindung zwischen Körper und Geist ist kein esoterisches Konzept – sie ist eine messbare Realität. Wer regelmäßig trainiert, kennt das Gefühl: Nach einer intensiven Einheit ist der Kopf klar, Stress fällt ab. Doch was, wenn der Alltag so vollgepackt ist, dass...
von Dagmar | 22. Aug. 2025 | Ätherische Öle, Coaching
Es ist spät abends. Ich liege im Bett und denke noch immer über das Gespräch mit einer Klientin nach. Hätte ich anders reagieren sollen? Was, wenn sie nicht wiederkommt? Und schon bin ich mittendrin – im Gedankenkarussell. Kennst Du das auch? Diese Momente, in denen...
von Dagmar | 2. Aug. 2025 | Ätherische Öle
Der Wecker klingelt früh morgens. Schon beim ersten Blick aufs Handy fühle ich diese vertraute Unruhe: Neue E-Mails, eine Menge neuer Aufgaben und ein voller Terminkalender warten auf mich. Früher wäre ich direkt in den Stress-Modus gesprungen – heute greife ich sehr...
