von Dagmar | 2. Aug. 2025 | Ätherische Öle
Der Wecker klingelt früh morgens. Schon beim ersten Blick aufs Handy fühle ich diese vertraute Unruhe: Neue E-Mails, eine Menge neuer Aufgaben und ein voller Terminkalender warten auf mich. Früher wäre ich direkt in den Stress-Modus gesprungen – heute greife ich sehr...
von Dagmar | 29. Juli 2025 | Ätherische Öle, Coaching
Vor ein paar Tagen saß ich mit einer Tasse Kaffee an meinem Lieblingsplatz und merkte, wie schwer sich alles anfühlte. Nicht körperlich – emotional. Als würde mein Herz einen Rucksack voller alter Geschichten und Glaubenssätze, unverdauter Gefühle und festgefahrener...
von Dagmar | 21. Juli 2025 | Ätherische Öle
Es ist dieser Moment, wenn du nach einem langen Tag die Haustür hinter dir schließt und tief einatmest. Deine Schultern fallen nach unten, die Anspannung löst sich. Was wäre, wenn dieser Übergang vom Alltag in deine persönliche Ruheoase noch bewusster, noch...
von Dagmar | 11. Apr. 2025 | Ätherische Öle
Mit ätherischen Ölen von doTERRA, Coaching und achtsamer Bewegung Kennst du das Gefühl, wenn der Frühling an die Tür klopft – die Sonne scheint, die Vögel singen, alles erwacht zum Leben… aber du fühlst dich trotzdem wie im Winterschlaf? Du bist nicht allein. Diese...
von Dagmar | 29. März 2025 | Dagmars Lieblingsöle
Viele sagen, Weihrauch sei das „Königsöl“ unter den ätherischen Ölen – und das völlig zu Recht. Weihrauch (Frankincense) von dōTERRA gehört zu meinen absoluten Favoriten, wenn es um innere Balance, Entspannung und körperliches Wohlbefinden geht. Hier erfährst du,...
