von Dagmar | 11. Okt. 2025 | Ätherische Öle
Vergangene Woche, spät am Abend. Ich saß mit dem Laptop am Küchentisch, der Nacken verspannt. Draußen pfiff der Wind ums Haus, in meinem Kopf sah es nicht viel ruhiger aus. Mein Blick fiel auf die Regalecke mit den Öl-Fläschchen. Ich griff nicht zu Lavendel. Auch...
von Dagmar | 5. Okt. 2025 | Ätherische Öle
Wind und Regen peitschen mir ins Gesicht, während ich durch das raschelnde Laub laufe. Die Tage werden kürzer, die Nächte kälter – der Herbst zeigt sich von seiner stürmischen Seite. Gerade jetzt merke ich, wie wichtig es ist, meinen Körper auch von innen heraus zu...
von Dagmar | 22. Juli 2025 | Ätherische Öle
Sommer bedeutet Sonne, Urlaub und unbeschwerte Zeit im Freien. Doch gerade in den warmen Monaten braucht unser Immunsystem besondere Aufmerksamkeit. Klimaanlagen, Reisestress, veränderte Essgewohnheiten und die ständigen Temperaturwechsel zwischen drinnen und draußen...
von Dagmar | 21. Juli 2025 | Ätherische Öle
Es ist dieser Moment, wenn du nach einem langen Tag die Haustür hinter dir schließt und tief einatmest. Deine Schultern fallen nach unten, die Anspannung löst sich. Was wäre, wenn dieser Übergang vom Alltag in deine persönliche Ruheoase noch bewusster, noch...
von Dagmar | 10. Juli 2025 | Ätherische Öle
Kennst du das auch? Du packst voller Vorfreude deine Koffer für den wohlverdienten Urlaub, träumst von endlosen Stränden oder bergigen Wanderpfaden – und dann? Das Gedankenkarussell springt einfach mit ins Gepäck. Ätherische Öle im Urlaub können jedoch der Schlüssel...
