Auf der Matte

Pilates zum Kennenlernen

Wie geht Pilates? Der Pilates-Einsteiger-Workshop mit Dagmar

Pilates ist doch so ähnlich wie Yoga, oder? Ja und nein – Grund genug, mehr über diese Bewegungsform zu erfahren nd sie selbst zu erleben. Es geht um fließende Bewegung, bewusste Atmung und innere Kraft.

Lerne die Pilates-Prinzipien gemeinsam mit mir in einem zweistündigen Workshop kennen. Der Workshop ist für Einsteiger und alle, die “back to the roots” wollen, geeignet.

Wann: Freitag, 3. Mai 2019, 17:30 bis 19:30 Uhr (mit kleiner Pause)

Wo: 1raumenergie, Liebigstraße 29, 49074 Osnabrück

Ausgleich: 35 Euro pro Person

Anmeldung: dagmar@bamboopilates.de oder 0176/53593736 oder nutze das Kontaktformular auf dieser Seite.

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